Zaburzenia osobowości psychoterapia schematu – słabe strony najtrudniejszą częścią terapii

Według najnowszych badań coraz większa część Polaków ma problem z poradzeniem sobie z traumatycznymi wydarzeniami, które wydarzyły się w przyszłość. Jako traumatyczne wydarzenie można zaliczyć wiele rzeczy, na przykład śmierć bliskiej osoby, prześladowania w szkole lub rozwód rodziców. Czasami te wydarzenia mają ogromny wpływ na naszą psychikę oraz postrzeganie rzeczywistości. Jeśli posiadacie ogromny problem z utrzymaniem bliskich i czułych relacji z partnerem lub partnerką, lub nawet z własnymi dziećmi, to zdecydowanie warto zainwestować swoje środki finansowe w dobrego psychologa. Zaburzenia osobowości psychoterapia schematu jest bardzo popularną terapią na zachodzie, która mogła już dla tysięcy lub nawet milionów osób. Terapia ta od niedawna jest również obecna w Polsce i cieszy się ogromną popularnością. Przede wszystkim powinniście pamiętać, że przyznanie się do posiadania słabych stron nie jest wcale oznaką słabości, ale właśnie siły, gdyż jest to zawsze najtrudniejsza część terapii. 

Zaburzenia osobowości psychoterapia schematu – popularna terapia

Wielu z nas niestety wchodzi w dorosłe życie z ogromnym bagażem ciężkich doświadczeń. Niektórzy dwudziestolatkowie przeżyli o wiele więcej, niż siedemdziesięcioletnia emerytka. Niestety, ale życie jest bardzo różne, a rodziców się nie wybiera. Jeśli jednak nie potraficie zostawić cały czas smutnej i tragicznej przeszłości za sobą, to warto poszukać pomocy u specjalisty. Problemem czasami mogą nie być wspomnienia, ale wasze dziwne, odbiegające od norm społecznych zachowania. Jeśli macie problem z utrzymaniem normalnych relacji z partnerką lub partnerem lub nawet z własnymi dziećmi, to tym bardziej warto udać się do specjalisty. Zaburzenia osobowości psychoterapia schematu jest bardzo popularną terapią i cenioną na całym świecie. Specjaliści chwalą ją przede wszystkim za wspaniale efekty, które można dzięki niej osiągnąć. Warto więc zapisać się do dobrego psychologa na tą terapię, gdyż dzięki niemu uda wam się w końcu zostawić za sobą bardzo smutną i traumatyczną przeszłość i skupić się na tym co jest najważniejsze. 

Zaburzenia osobowości psychoterapia schematu – pozbycie się traumy

Każde dziecko marzy o szczęśliwym i beztroskim dzieciństwie, jednak tylko nieliczni mają okazję takie posiadać. Obecnie większość dzieci boryka się z ogromnymi problemami związanymi z rozwodem rodziców, nowymi przyrodnimi rodzicami, czy różnymi patologiami społeczności. Każde takie wydarzenie zostawia zauważalny ślad w psychice dziecka, co w przyszłości nie pozwala mu na zbudowanie szczęśliwego związku lub wpływa na jego stosunek do własnych dzieci. Mowa tutaj nie tylko o chłodnym nastawieniu do dzieci, ale również do otaczania ich przesadzoną troską, która jest po prostu toksyczna. W takiej sytuacji warto wybrać się do psychologia na terapię, zanim zaczniecie nieświadomie krzywdzić swoich bliskich. Zaburzenia osobowości psychoterapia schematu w ciągu kilku miesięcy pomoże wam pozbyć się nabytej w dzieciństwie traumy i rozpocząć nowe, szczęśliwsze życie. Warto więc pójść do specjalisty i wreszcie raz na zawsze uporządkować swoją przeszłość i zostawić ją daleko w tyle, aby nie miała ona już wpływu na waszą przyszłość. 

Zaburzenia osobowości psychoterapia schematu dla pacjentów z borderline

Niektóre osoby cierpią na zaburzenia osobowości psychoterapia schematu to rozwiązanie dla pacjentów z borderline, które wykształca się w wyniku traumatycznych wydarzeń w dzieciństwie. Osoby z borderline funkcjonują w sposób ostrożny, który uniemożliwia im budowanie bliskich relacji, mogą nieoczekiwanie zrywać związki z innymi, gdy obawiają się odrzucenia. Schematy to między innymi zależność i niekompetencja, objawiające się w tym, że pacjent pozostaje w toksycznych relacjach, uzależnia swoje funkcjonowanie od innej osoby, mimo że jest dorosły i powinien wziąć za siebie odpowiedzialność. Nie czuje się jednak wystarczająco kompetentny. Psychoterapia schematu pozwala choremu przekonać się, że nie zostanie odrzucony za okazywanie uczuć, że można budować związki oparte na szacunku. Zaburzenia osobowości często są wynikiem wychowywania się w rodzinie z problemem alkoholowym, doświadczania przemocy fizycznej i psychicznej, a także molestowania seksualnego. Pacjenci często mają za sobą próby samobójcze.

Dobry rodzic, czyli psychoterapia schematu

Terapia schematu została stworzona przez Jeffreya Younga. On właśnie opracował osiemnaście wczesnych nieadaptacyjnych schematów.

Zaburzenia osobowości psychoterapia schematu

Terapia schematu polega w znacznej mierze na łączeniu obecnych problemów z ich źródłami, które miały miejsce w dzieciństwie. Pomaga to osobie, która przechodzi terapię, zrozumieć przyczyny tychże problemów. Kiedy już te problemy się połączy, zrozumie się obecne problemy, wtedy nadchodzi czas na to, aby nauczyć się radzić sobie z nimi poprzez zmianę leżących u ich źródeł schematów.
Terapeuta lub terapeutka wcielają się w tej formie psychoterapii w dobrego, zdrowego, ludzkiego rodzica i pomaga pacjentowi w tym, aby zaspokoił swoje niezaspokojone w dzieciństwie potrzeby emocjonalne. Wszystko polega na tym, aby pacjent mógł odczuć nad sobą zdrową władzę rodzicielską, więc terapeuta lub terapeutka powinni być troskliwi, gdy zajdzie taka potrzeba, ale też powinien kiedy trzeba postawić granicę i wymagania. Tak zachowuje się zdrowy rodzic.

 

Zaburzenia osobowości – psychoterapia schematu skutecznym antidotum?

Zaburzenia osobowości obejmują dość szerokie spektrum zachowań. Mogą też pojawić się na różnym etapie życia, choć z pewnością najczęściej dzieje się to w dzieciństwie i w nastoletniej młodości. Wtedy bowiem psychika rozwija się, jest najbardziej plastyczna, a człowiek bardzo podatny na wpływy. Jeśli w tym okresie osoba znajdzie się w niekorzystnym wpływie otoczenia, czy to rodzinnego czy wśród rówieśników, mogą utrwalić się w jej młodej psychice różne destrukcyjne zachowania. Ważne by szybko postawić diagnozę i rozpocząć leczenie, ponieważ tylko tak można ograniczyć zaburzenia osobowości. Psychoterapia schematu wydaje się być najlepszym rozwiązaniem, jednak trzeba pamiętać że im wcześniej rozpoczęte zostanie leczenie, tym większa szansa na powrót do pełnej sprawności psychicznej. Młoda osoba może zarówno szybko nabawić się schorzeń o naturze psychologicznej jak i z nich wyleczyć. Natomiast jeśli leczenie zostanie podjęte dopiero w dorosłości, gdy dojdzie już do zacementowania pewnych postaw i zachowań, leczenie może być bardzo trudne i nie dające gwarancji powrotu do pełnego zdrowia.

Wysiłkowe nietrzymanie moczu: przyczyny, objawy, leczenie

Wysiłkowe nietrzymanie moczu to wstydliwy problem, który dotyka najczęściej kobiet po 20 roku życia. Dolegliwość ta polega na mimowolnym oddawaniu moczu podczas nawet nieznacznego wysiłku fizycznego np. podczas kaszlu czy kichania . Nietrzymanie moczu może wynikać z przyczyn anatomicznych, co oznacza, że pęcherz i cewka moczowa są nadmiernie ruchome. Przyczyną tej krępującej dolegliwości może być też osłabienie mięśnia zwieracza cewki moczowej. Często u jednej osoby, zmagającej się z problemem „gubienia” moczu, współistnieją obie te przyczyny. W najcięższych przypadkach do nietrzymania moczu dochodzi nawet w czasie chodzenia lub spania. Objawy wysiłkowego nietrzymania moczu u kobiet pojawiają się zazwyczaj na skutek: porodu, przebytych operacji cewki moczowej, radioterapii lub wad wrodzonych. Wysiłkowe nietrzymanie moczu może wystąpić również z powodu chorób neurologicznych jak udar czy stwardnienie rozsiane. Aby skutecznie leczyć tę dolegliwość należy precyzyjnie określić jej przyczynę. W przypadku lżejszych postaci nietrzymania moczu wystarczy leczenie farmakologiczne, fizjoterapia oraz ćwiczenia samodzielne. W cięższych przypadkach koniecznością może okazać się leczenie operacyjne. Nawet przy początkowych, drobnych objawach warto zwrócić się do lekarza, aby pomógł pozbyć się krępującego problemu na wczesnym jego etapie. 

Jak leczy się wysiłkowe nietrzymanie moczu

Problem nietrzymania moczu zazwyczaj dotyczy ludzi starszych lub posiadających jakieś choroby układu moczowego. Jednak nie zawsze sytuacja wygląda tak prosto. Istnieją bowiem różne schorzenia, które w normalnych warunkach mogą nie dawać żadnych objawów, a aktywizować się dopiero w pewnych okolicznościach. Takim problemem jest wysiłkowe nietrzymanie moczu, które może pojawić się wśród osób w każdym wieku. Objawem jest nietrzymanie moczu w czasie dużego wysiłku fizycznego, na przykład podczas ćwiczeń na siłowni typu podnoszenie ciężarów, ale też na przykład w czasie intensywnego biegu bądź innego rodzaju aktywności fizycznej. Na szczęście problem daje się łatwo leczyć zarówno farmakologicznie jak i zabiegowo, głównym problemem jest tutaj bariera psychologiczna. Pacjent po prostu wstydzi się tego, że posiada takie zaburzenie w układzie moczowym, zwłaszcza jeżeli jest to osoba młoda. Przez to może długo nie zgłaszać się do lekarza i niepotrzebnie cierpieć, dlatego ważne jest by uświadomić sobie, że im szybciej zaczniemy się leczyć tym szybciej problem będziemy mieli z głowy.

Wysiłkowe nietrzymanie moczu – wstydliwy problem?

Głównym powodem, przez który zauważa się u pacjentów wysiłkowe nietrzymanie moczu, jest osłabienie mięśni Kegla, czyli mięśni dna macicy, dlatego też problem też dotyczy głównie kobiet. Wysiłkowe nietrzymanie moczu objawia się jego wyciekiem z cewki moczowej w czasie podwyższonego ciśnienia w jamie brzusznej, spowodowanego z kolei różnego rodzaju wysiłkiem, na przykład kichaniem, kaszlem czy też podnoszeniem ciężkich przedmiotów. Wysiłkowe nietrzymanie moczu dotyka głównie kobiety po porodach lub w trakcie menopauzy. Jeśli w żaden sposób nie staramy się zapobiec temu schorzeniu lub wyleczyć go, gdy już zaistnieje, może znacznie utrudnić życie. Dlatego warto zapytać swojego lekarza o specjalne ćwiczenia, które pomagają utrzymać mięśnie Kegla w dobrej kondycji. Przykłady takich ćwiczeń można też znaleźć w internecie. Jeśli natomiast wysiłkowe nietrzymanie moczu już nas dopadło, możemy poddać się  zabiegowi laserowemu, który powoduje obkurczenie pochwy i powrót do prawidłowego funkcjonowania. 

Wysiłkowe nietrzymanie moczu – występuje w sytuacji wzmożonego wysiłku

Jedna z częściej pojawiających się ostatnimi czasy przypadłości zdrowotnych jest z pewnością wysiłkowe nietrzymanie moczu. Można je wykryć u praktycznie co trzeciej kobiety w Polsce. Objawy jak sama nazwa choroby wskazuje występują w sytuacji wzmożonego wysiłku, a więc na przykład podczas biegania, pływania, czy intensywnej jazdy na rowerze. Schorzenie na pewno przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu, chociażby z racji konieczności częstych wizyt w toalecie. Nawet, jeżeli przed chwilą sikaliśmy, po niedługim czasie możemy znowu odczuwać taką potrzebę. Aby zdiagnozować wysiłkowe nietrzymanie moczu potrzebna będzie wizyta u specjalisty, a więc w tym przypadku i urologa. Lekarz ten na podstawie dokładnego wywiadu z nami przeprowadzonego dokonać diagnozy i zaleci odpowiednią kurację farmakologiczną. W powstrzymaniu objawów świetnie sprawdzą się także specjalne ćwiczenia, które możemy wykonywać samodzielnie w domu. W najgorszym wypadku czeka nas skomplikowana operacja, która nie zawsze przynosi oczekiwane efekty.