Dieta cukrzycowa a chora trzustka

Cukrzyca jest jedną z chorób cywilizacyjnych, która pojawia się u coraz młodszych pacjentów. Jest ona związana z nieprawidłowym działaniem organu, zwanego trzustką. Odpowiada ona za wytwarzanie naturalnej insuliny, czyli enzymu, który przetwarza zjedzony przez nas cukier. Jeżeli trzustka wydziela zbyt mało tej substancji, pojawia się cukrzyca. Jej leczenie trwa niestety przez całe życie. Należy regularnie zażywać syntetyczną insulinę w tabletkach, albo w zastrzykach, dzięki czemu organizm będzie mógł funkcjonować prawidłowo. Oprócz tego bardzo ważna jest dieta cukrzycowa. Bez niej branie leków nie będzie miało zbyt wielkiego sensu. Jedzenie cukrzyka powinno być ubogie w cukry proste, gdyż dostarczanie ich do organizmu może spowodować nadmierny ich poziom w organizmie, ponieważ chora trzustka nie poradzi sobie z tak dużą jego ilością. Cukrzykom nie wolno jeść między innymi owoców takich jak banany, jabłka, czy też winogrona. W ich diecie zabronione są także słodkie jogurty, batony, czy czekolada.

Dieta cukrzycowa – jakiej żywności unikać?

Osoby chorujące na cukrzycę powinny przestrzegać specjalnej diety, która pomoże im w walce z dolegliwościami i zapewni lepsze samopoczucie. Nie jest ona wcale skomplikowana, a dodatkowo może być smaczna i urozmaicona. Dieta cukrzycowa w połączeniu z lekami obniżającymi poziom cukru we krwi i aktywnością fizyczną nie doprowadzi do dalszych powikłań i pozwoli ci normalnie żyć.
Dieta cukrzycowa powinna być ustalana indywidualnie dla każdego pacjenta, w zależności od wielu czynników. Są jednak pewne podstawy, do których powinien stosować się każdy cukrzyk, a mianowicie:

Należy unikać dodawania soli do potraw. Jej dzienne spożycie nie powinno przekraczać 5g.
Warto zrezygnować ze smażenia potraw, lepiej gotować je na parze, dusić lub piec.
Owoce najlepiej zastąpić warzywami. Oczywiście, nie trzeba z nich całkowicie rezygnować, jednak niektóre z nich mają w składzie za dużo cukrów (banany, winogrona).
Dieta cukrzycowa powinna bezwzględnie obejmować zakaz jedzenia słodyczy i spożywania alkoholu.

Dieta cukrzycowa w ciąży

U około 3-4% ciężarnych pojawia się cukrzyca, która jest chorobą przemiany materii polegającą na nieprawidłowym wchłanianiu insuliny. Hormon ten jest niezwykle ważny podczas procesu trawienia, dlatego mając cukrzycę, należy stosować specjalną dietę cukrzycową, dzięki której można uniknąć zastrzyków z insuliną, a dziecko urodzi się zdrowe.
Gdy stężenie glukozy we krwi znacznie wzrasta, może być to niebezpieczne dla przebiegu ciąży. Przykładowymi powikłaniami jest nadmierna masa płodu (makrosomia), przedwczesny poród, a także różnego rodzaju wady rozwojowe u niemowlęcia (np. przerost mięśnia sercowego lub niedojrzałość płuc). W skrajnych wypadkach może też doprowadzić do wewnątrzmacicznego zgonu.
Ciężarna mająca cukrzycę powinna stale kontrolować poziom cukru we krwi. Ważne jest, aby posiłki były spożywane w określonych porach, a ich kaloryczność w ciągu dnia wynosiła od II trymestru od 1800 do 2000 kalorii. Należy też ograniczyć spożycie cukrów prostych, takich jak cukier, miód słodycze oraz dżemy. W ciągu dnia kobieta ciężarna powinna zjeść 6 niezbyt obfitych posiłków.

Dieta cukrzycowa – warzywa, owoce, zupy i sosy

Ludzie chorujący na cukrzycę powinni szczególną uwagę zwrócić na sposób odżywiana, gdyż może on sprawić, że skutki choroby nie będą tak uciążliwe. Dla tych osób opracowana została dieta cukrzycowa. Jest ona związana z różnymi rodzajami produktów spożywczych, np. z warzywami, owocami, zupami oraz sosami.
W diecie cukrzycowej zalecane są następujące warzywa, owoce, zupy oraz sosy:

warzywa i owoce, które są świeże i mrożone,
soki warzywne,
szczególnie polecane są rośliny strączkowe, wśród których znajdują się m.in.:

groch,
fasola,
soczewica,
soja,
ciecierzyca,

zupy, które są gotowane na warzywach, a także chudych wywarach mięsnych,
sosy o niskiej zawartości tłuszczu przygotowane na bazie jogurtu.

Należy zauważyć, że w tej diecie są natomiast przeciwwskazane następujące rodzaje warzyw, owoców, zup oraz sosów:

frytki,
warzywa konserwowane,
chipsy,
ziemniaki pieczone,
owoce kandyzowane,
owoce znajdujące się w słodkich syropach,
zupy zaprawiane śmietaną,
kremy sałatkowe,
majonez,
tłuste sosy przeznaczone do ryb oraz mięs.

Dieta cukrzycowa – tłuszcze i nabiał

Występuje cały szereg różnych diet. Dla osób, które są chore na cukrzycę zalecana jest specjalna dieta o niskiej zawartości cukru oraz tłuszczu. Jest to dieta cukrzycowa, która w ścisły sposób ustala, które pokarmy są dozwolone, a które nie. Dotyczy one m.in. tłuszczów oraz nabiału.
Należy zdawać sobie sprawę, że w diecie cukrzycowej można spożywać następujące tłuszcze oraz nabiał:

oleje, które zawierają jednonienasycone kwasy tłuszczowe, a więc:

oliwa z oliwek,
olej rzepakowy,
margaryny miękkie,

ser biały półtłusty lub chudy,
mleko i napoje mleczne, które posiadają niską zawartość tłuszczu,
jaja.

Jeżeli zaś chodzi o te rodzaje tłuszcze i nabiału, które są niedopuszczalne w diecie cukrzycowej, to są to:

masło,
margaryny twarde,
smalec,
słonina,
olej palmowy,
tłuszcze cukiernicze,
olej kokosowy,
mleko skondensowane,
mleko i napoje mleczne, które posiadają wysoką zawartość tłuszczu,
zabielacze do kawy,
sery pełnotłuste,
śmietana.

Warto też dodać, że w tej diecie zabronione jest spożywanie pokarmów smażonych.

Dieta cukrzycowa – napoje i desery

Poziom cukru w organizmie jest w dużej mierze zależny od tego, co się spożywa. Z tego powodu dla diabetyków zalecana jest specjalna dieta cukrzycowa. Ta dieta posiada kilka istotnych zasad. Dotyczą one m.in. deserów oraz napojów.
Warto wiedzieć, że w diecie cukrzycowej dozwolone są następujące desery oraz napoje:

orzechy oraz migdały,
galaretki,
sałatki owocowe, ale bez dodatku cukru,
kisiele,
kawa rozpuszczalna lub filtrowana,
budynie na mleku, które posiada obniżoną zawartość tłuszczu,
herbatniki zbożowo-owocowe, które nie zawierają dodatkowego cukru,
woda,
herbata, ale niesłodzona,
inne napoje, które są niskokaloryczne.

Natomiast w diecie cukrzycowej zabronione są takie desery i napoje jak m.in.:

wyroby cukiernicze,
słodycze, w tym również i czekolada (ewentualnie poza czekoladą gorzką o dużej zawartości kakaa),
gotowe wyroby ciastkarskie,
lody,
płatki oraz wiórki kokosowe,
orzechy solone,
czekolada w formie pitnej,
sosy śmietanowe,
kawy ze śmietanką,
kawa przyrządzana po turecku,
napoje słodzone.

Leczenie niepłodności Warszawa – wpływ stresu

Nieważne czy jesteśmy kobietą czy mężczyzną, na każdego z nas przyjdzie kiedyś pora, kiedy zamarzymy o własnym dziecku. Według wielu osób, związek czy małżeństwo bez malucha, jest puste. Tyko nie liczne pary, decydują się, że skupią się na pracy zawodowej i nie będą chcieli mieć nigdy dziecka. To zazwyczaj kobiety, pierwsze mówią otwarcie partnerowi, że marzy im się dzieciątko. Mężczyźni tak samo po jakimś czasie, odczuwają instynkt ojcowski, u jednych jest to wcześniej u innych o wiele później. Kiedy już staramy się o swoje dziecko, nie raz spotykamy wiele problemów. Stres i brak czasu nie sprzyja spłodzeniu potomstwa. Musimy się zrelaksować i odprężyć, gdyż przez stres kobieta może mieć trudność z zajściem w ciąże. Innym powodem, kiedy staracie się już o dziecko parę lat i nic z tego nie wychodzi, może być bezpłodność. Leczenie niepłodności Warszawa to długi proces i nie zawsze skuteczny, jednak jeśli jedno z nas ma trudności z swoją płodnością, powinniśmy spróbować się wyleczyć i brać wskazana leki.

Leczenie niepłodności Warszawa a in vitro

Niepłodność może być spodowodana wieloma czynnikami. Jak również może dotyczyć mężczyzny, a także kobiety, a nawet obojga naraz. Przypadłość ta może się pojawić między innymi w przypadku chorón, związanych z układem chormonalnym kobiety, lub mężczyzny. Może być ona także wynikiem stresu, lub zbyt dużego nacisku psychicznego na chęć posiadania dziecka. Takie przypadki zdarzają się także po przebyciu niektórych chorób, które mogą spowodować między innymi upośledzenie powstawania prawidłowych plemników, czy nawet komórek jajowych u kobiety. Niemniej jednak nie należy nastawiać się pesymistycznie, bowiem w większości przypadków bezpłodność jest uleczalna, a już na pewno mamy szansę na wspomaganie zapłodnienia na przykład poprzez zabieg in vitro, czy na przykład skorzystanie z banku spermy. Aby znaleźć odpowiedni ośrodek, który zajmuje się leczeniem niepłodności wystarczy skorzystać z internetu i wystukać na klawiaturze chociażby leczenie niepłodności Warszawa. Część z tych zabiegów jest refundowana. 

Leczenie niepłodności Warszawa a nauka kościoła

Jeżeli chodzi o leczenie niepłodności Warszawa jako stolica naszego kraju oferuje bardzo wiele możliwości. Przede wszystkim najpopularniejszą metodą jest kontrowersyjne w dzisiejszych czasach in vitro, czyli sztuczne zapłodnienie: połączenie plemników z komórką jajową kobiety w chemicznych probówkach w laboratorium. Po zajściu zapłodnienia gotową zygotę wprowadza się do organizmu kobiety. Nie ma stuprocentowej szansy, że zapłodnienie przerodzi się w ciążę, ale istnieje na to duża szansa, często jedyna dla kobiet, które od lat starają się nieskutecznie o swoje własne dziecko. Przeciwnicy metody zarzucają jej działania niezgodne z nauką kościoła katolickiego i uważają że człowiek przekracza przypisaną mu przez Boga rolę. Z tego powodu wiele konserwatywnych, religijnych rodzin uważa in vitro za grzech i wystrzega się tego typu działań. Nie jest to również w dzisiejszej Polsce refundowane, dlatego za ten zabieg trzeba zapłacić bardzo wiele pieniędzy z własnej kieszeni. Nie każdą parę stać na tego typu wydatek.

Skuteczne leczenie niepłodności Warszawa

W dzisiejszych czasach coraz więcej par i małżeństw boryka się z problemem jakim jest niepłodność. Jest to problem, który dotyczy nie tylko osób starszych, ale coraz częściej osób bardzo młodych. Na powyższe składa się bardzo wiele czynników, o których wielokrotnie mówią lekarze podczas wizyt. Ponadto problem niepłodności jest na tyle poważny i powszechny, że powstają broszurki i ulotki z informacjami dotyczącymi niepłodności i sposobami ich leczenia. Skuteczne leczenie niepłodności Warszawa jest bardzo popularne z uwagi na stale rosnącą potrzebę na tego rodzaju usługi. Coraz więcej gabinetów ginekologicznych specjalizuje się nie tylko w prowadzeniu ciąży, ale i w leczeniu niepłodności. Osoby starające się o potomstwo muszą jednak pamiętać, iż tego rodzaju leczenie jest długotrwałe i wymaga cierpliwości, samozaparcia i wytrwałości. Tak jak we wszystkim, i w tym przypadku potrzebny jest zdrowy dystans, o który jednak chyba w takich sytuacjach najtrudniej, bowiem problem ten jest bardzo skomplikowany.