Dobry rodzic, czyli psychoterapia schematu

Terapia schematu została stworzona przez Jeffreya Younga. On właśnie opracował osiemnaście wczesnych nieadaptacyjnych schematów.

Zaburzenia osobowości psychoterapia schematu

Terapia schematu polega w znacznej mierze na łączeniu obecnych problemów z ich źródłami, które miały miejsce w dzieciństwie. Pomaga to osobie, która przechodzi terapię, zrozumieć przyczyny tychże problemów. Kiedy już te problemy się połączy, zrozumie się obecne problemy, wtedy nadchodzi czas na to, aby nauczyć się radzić sobie z nimi poprzez zmianę leżących u ich źródeł schematów.
Terapeuta lub terapeutka wcielają się w tej formie psychoterapii w dobrego, zdrowego, ludzkiego rodzica i pomaga pacjentowi w tym, aby zaspokoił swoje niezaspokojone w dzieciństwie potrzeby emocjonalne. Wszystko polega na tym, aby pacjent mógł odczuć nad sobą zdrową władzę rodzicielską, więc terapeuta lub terapeutka powinni być troskliwi, gdy zajdzie taka potrzeba, ale też powinien kiedy trzeba postawić granicę i wymagania. Tak zachowuje się zdrowy rodzic.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *